Kesehatan

Ibu hamil dapat menggunakan BPJS Kesehatan untuk mendapatkan layanan persalinan tanpa biaya tambahan apabila pelayanan tersebut dijamin JKN dan peserta memenuhi ketentuan yang berlaku. Syarat melahirkan dengan BPJS Kesehatan gratis meliputi kepesertaan JKN yang aktif, pemeriksaan di fasilitas kesehatan yang bekerja sama dengan BPJS Kesehatan, serta mengikuti prosedur pelayanan sesuai kondisi medis. Jaminan ini dapat … Read more

Cara mengatasi ISPA bergantung pada penyebab dan tingkat keparahan gejalanya. Istirahat cukup, minum air yang memadai, serta penggunaan obat sesuai kebutuhan dapat membantu meredakan keluhan seperti batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan demam. ISPA atau infeksi saluran pernapasan akut menyerang bagian pernapasan, mulai dari hidung dan tenggorokan hingga paru-paru. Sebagian kasus membaik dengan perawatan mandiri, tetapi … Read more

Pasien BPJS Kesehatan tidak memiliki batas maksimal hari rawat inap yang berlaku sama untuk semua penyakit. Lama perawatan bergantung pada kondisi medis pasien dan penilaian dokter yang menangani. Artinya, pasien tidak otomatis harus pulang setelah tiga atau lima hari. Selama pasien masih membutuhkan perawatan berdasarkan indikasi medis, dokter dapat melanjutkan rawat inap sesuai kebutuhan dan … Read more

Pengguna yang memiliki akun ASIK dapat mengakses layanan melalui website resmi Sehat Indonesiaku. Portal ini digunakan oleh petugas kesehatan dan pengguna berwenang untuk menjalankan fungsi sesuai peran masing-masing. Berikut langkah umum untuk masuk ke ASIK: Tampilan menu dapat berbeda menurut peran pengguna. Misalnya, administrator Puskesmas memiliki kewenangan mengelola akun dan memberikan akses kepada petugas yang … Read more

Serangan stroke saat tidur dapat terjadi tanpa disadari karena gejalanya muncul ketika seseorang sedang beristirahat. Kondisi ini perlu diwaspadai, terutama jika seseorang tiba-tiba sulit dibangunkan, mengalami kelemahan pada satu sisi tubuh, atau menunjukkan perubahan bicara setelah terbangun. Ciri-ciri serangan stroke saat tidur tidak selalu terlihat jelas ketika seseorang masih terlelap. Tanda awal justru dapat diketahui … Read more

Masker dengan kandungan madu dapat menjadi pilihan untuk membantu menjaga kelembapan dan membuat wajah tampak lebih segar. Sejumlah produk perawatan kulit menggabungkan madu dengan bahan lain, seperti ekstrak beras, propolis, dan royal jelly. Pemilihan masker sebaiknya tidak hanya berpatokan pada popularitas produk. Jenis kulit, komposisi bahan, tekstur, serta risiko iritasi perlu menjadi pertimbangan sebelum membeli. … Read more

Tomat merupakan bahan pangan yang kaya vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Manfaat tomat untuk kesehatan mencakup dukungan terhadap fungsi jantung, kesehatan mata, pemeliharaan kulit, serta kelancaran pencernaan. Kandungan likopen, vitamin C, kalium, dan beta-karoten menjadi beberapa komponen penting dalam tomat. Nutrisi tersebut membantu tubuh menjalankan berbagai fungsi biologis, terutama jika dikonsumsi sebagai bagian dari pola … Read more

Urutan skincare malam untuk memperbaiki skin barrier yang rusak parah sebaiknya berfokus pada pembersihan lembut, hidrasi, dan pelembap yang membantu menjaga kelembapan kulit. Saat lapisan pelindung kulit terganggu, penggunaan terlalu banyak produk aktif justru dapat memperparah kemerahan, rasa perih, dan kulit mengelupas. Rutinitas malam tidak harus terdiri dari banyak tahapan. Kulit yang sedang sensitif umumnya … Read more

Cara mengurus BPJS Kesehatan peserta yang meninggal dunia secara online perlu diketahui keluarga agar status kepesertaan dapat diperbarui. Pelaporan diperlukan supaya data peserta sesuai dengan kondisi sebenarnya dan administrasi keluarga tidak terkendala. Proses pengurusan dapat dimulai melalui kanal layanan resmi BPJS Kesehatan. Namun, ketersediaan layanan daring dan persyaratan dapat berbeda sesuai kebutuhan administrasi, sehingga keluarga … Read more

Susu kedelai menjadi salah satu minuman berbasis tumbuhan yang cukup populer sebagai alternatif susu sapi. Kandungan protein, lemak tak jenuh, vitamin, mineral, dan senyawa isoflavon membuat minuman ini menarik dalam pola makan seimbang. Namun, manfaat susu kedelai tidak berarti semua produk memiliki kandungan gizi yang sama. Komposisi dapat berbeda berdasarkan proses produksi, fortifikasi, serta jumlah … Read more